Ананда Йога Центр: уникальные практики от гималайских йогов в московских студиях и клубах 495 9 270 270 многоканальный


о центре   магазин
преподаватели практика  
  новости партнеры
  контакты  
 
 
главная о центре преподаватели практика новости контакты магазин партнеры
ГЛАВНАЯ О ЦЕНТРЕ ПРЕПОДАВАТЕЛИ ПРАКТИКА НОВОСТИ КОНТАКТЫ МАГАЗИН ПАРТНЕРЫ
 

 

Секреты йоги, доступные каждому

Йога окутана целым роем мифов и секретов. Однако, на практике, оказывается, что это едва ли не самая простая из систем, посвящённых физическому и духовному совершенствованию человека.

Занятия йогой сопряжены не только с физическими упражнениями, уже йога для начинающих учит духовному раскрепощению и познанию себя, хотя наиболее глубокие тайны доступны только продвинутым и посвященным. YOGA ANANDA – это йога центр, который готов вести вас в увлекательный мир восточной гимнастики тела и духа, обучая секретам, которые доступны каждому при определенной поддержке учителя. Йога в Москве с нами становится не просто способом релаксации и поддержки здоровья в организме, но и постепенного понимания глубин важности секретов йоги. Даже уроки детской йоги готовы раскрывать эти секреты еще на уровне совместного познания мира и происходящего в окружающем пространстве. Чтобы начать познание секретов, йога для начинающих от YOGA ANANDA предлагает ознакомиться с пятью основными принципами изучения этой увлекательной и полезной области духовно-телесной философии.

Первое, уже уроки йоги для начинающих дают больше, чем годы сидения за книгами, иначе говоря, практика – вот основа познания. Также согласно словам Вивекананда, усвоение шести идей с воплощением в полной мере их в своем характере и жизнедеятельности гораздо ценнее выучивания наизусть сотни томов. Поэтому индивидуальные уроки йоги, помогающие узнавать глубже собственные естественные грани, дают на определенном этапе необходимый уровень развития.

Второе, при занятиях йогой необходимо стремиться к индивидуальности, множество попыток создания универсальных систем так и не принесли значительных результатов. В нашем центре йога стараются находить для каждого случая индивидуальный подход, универсальные занятия используя только при необходимости познания определенных общих этапов развития. Без индивидуальных уроков йога становится бесполезна и в универсальном изложении, так как не принесет дальнейших результатов, остановившись на определенном начальном этапе.

Третье, чему необходимо научиться и хорошо запомнить – для каждого ученика принятие самого себя является непременным условием изменения и готовности расти. На занятиях йогой в YOGA ANANDA мы начинаем с этого, чтобы потом не пришлось возвращаться. Не совершая насилия над собой, можно изменить себя, необходимо только принять свою сущность, чтобы начать процесс изменения отталкиванием от того, что есть.

Четвертое, стремиться к постоянному обновлению, чему начинает учить уже йога для начинающих, является непременным условием успешного развития. Понятное дело, что занятия йогой даже в профессиональной компании, как YOGA ANANDA, не сможет помочь только познанием информации. Ее необходимо использовать в работе над своими способностями, вовремя прибегая к помощи учителя и познавая жизнь. Индивидуальные уроки йоги помогут осознать важность ученичества, без которого невозможно истинное познание йоги. Далее необходимо стремиться приносить свет учения йоги другим, совсем не обязательно стремиться стать гуру или мессией, достаточно помочь своим близким стать на путь истины. Преподавая уроки йоги для начинающих, наш профессиональный йога центр готов приветствовать всех желающих.

Пятое, одним важнейших принципов, характеризующих секреты йоги, является способность и умение верить в себя, в свои силы. Йога в Москве станет не просто способом обрести уверенность в собственных силах и познать естество своего духа, таким человек берет на себя ответственность за свое счастье. Не привязывайтесь к результату, обретая уверенность в себе, дайте время почувствовать новую волну жажды познания, которую поддержат уроки в школе йоги в Москве YOGA ANANDA.

йога центр | йога для начинающих | студия йоги | детская и парная йога | йога массаж | статьи

Copyright © 2011. Йога центр ANANDA: г. Москва, Хилков переулок, д.2., стр.5., тел.: (495) 9-270-270