Ананда Йога Центр: уникальные практики от гималайских йогов в московских студиях и клубах 495 9 270 270 многоканальный


о центре   магазин
преподаватели практика  
  новости партнеры
  контакты  
 
 
главная о центре преподаватели практика новости контакты магазин партнеры
ГЛАВНАЯ О ЦЕНТРЕ ПРЕПОДАВАТЕЛИ ПРАКТИКА НОВОСТИ КОНТАКТЫ МАГАЗИН ПАРТНЕРЫ
 

 

Познай себя и обрети гармонию

Человек - настолько совершенное создание, что силой разума он может не только добиваться блестящих научных открытий и непрестанно расширять границы этого мира, но и управлять внутренними процессами своего организма – он может долгие годы сохранять стройность, молодость и гибкость, он может надежно защитить себя от любых болезней, он может… Многое. Проблема в том, что он просто не умеет этого делать, более того, современный человек зачастую не умеет самого главного – полноценно расслабляться и отдыхать, а именно отсюда берут начало стрессы, нервозность, утомляемость и болезни. И очень редко рядом есть тот, кто может преподать спасительный урок и научить противостоять всему этому негативу. И вот здесь как нельзя кстати будут занятия йогой, поскольку именно этот комплекс физических и духовных практик позволяет полностью раскрыть внутренние резервы человеческого организма.

Ежедневно на каждого из нас обрушивается шквал негатива, мы встречаем его повсюду – телевидение смакует громкие преступления, газеты пишут о низком уровне жизни, знакомые делятся с нами своими проблемами, родственники предостерегают, надеясь преподать урок на будущее. Особо бурно кипят негативом большие города – такие как Москва или Санкт-Петербург, ведь жизнь в них протекает в постоянной динамике. Кто-то умеет противостоять этому негативу, а кто-то незаметно для себя впитывает его, постепенно свыкаясь с тем, что жизнь тяжела и беспросветна, что в ней нет места для радости. Очень мало людей при таком образе жизни способны достичь внутренней гармонии, поэтому они преображаются буквально на глазах, когда попадают в наш центр и начинают посещать уроки йоги для начинающих – эти люди буквально начинают светиться счастьем, они с легкостью преодолевают все испытания, которые преподносит им жизнь, и они почти не болеют. Жители больших городов живут в сумасшедшем ритме, в котором крайне сложно сохранить психическое равновесие и физическое здоровье, в частности, Москва – город, в котором жители сильно подвержены стрессу, где очень часто человек должен постоянно держать себя в определенных рамках и участвовать в навязанных ему гонках, поэтому йога в Москве – это та спасительная соломинка, за которую рады были бы ухватиться многие жители столицы, но они просто не знают о том, что могут дать такие занятия. Наш йога центр каждому предоставляет возможность самосовершенствования и обретения внутренней мудрости и гармонии путем занятий йогой, причем у нас преподается не только йога для начинающих, но и различные ее направления для знакомых с ее философией людей. Преподаватели нашего йога центра проводят занятия по различным стилям – это и классическая хатха, в том числе и хатха йога для начинающих, это и горячая йога Бикрам, предусмотрены даже индивидуальные уроки йоги и занятия гималайской и детской йогой.

Мало кто приходит в нашу школу йоги в Москве в поисках внутренней гармонии – большинством людей движет праздное любопытство, а кто-то из них хотел бы расширить свои физические возможности. Независимо от того, какое направление йоги выбирает человек, хатха либо какое-то другое направление, но в нашем центре его учат не только выполнять определенные упражнения, но и помогают ему иначе взглянуть на этот мир. В результате человек обретает нечто большее – ощущение счастья, уверенность в себе и накопленную веками мудрость, а все проявления на физическом плане – это своеобразный побочный эффект, который бросается в глаза в первую очередь. Занятия йогой будут полезны в любом возрасте, поэтому наш центр уделяет достаточно много внимания индивидуальным урокам йоги, проводятся занятия йоги детской, гималайской и для начинающих. Начинающим стать никогда не поздно – занятия можно начинать и в пенсионном возрасте, причем именно здесь можно наглядно увидеть, как в результате занятий йогой человек буквально молодеет на глазах, перестает жаловаться на жизнь и начинает излучать позитивную энергию. Детская йога полезна тем, что способствует не только развитию силы и ловкости, но и гармоничному развитию личности. Если вас интересует йога в Москве, то обязательно посетите наш центр – уже на первом занятии вы убедитесь в том, что сможете жить легко и непринужденно управлять своей жизнью.

йога центр | йога для начинающих | студия йоги | детская и парная йога | йога массаж | статьи

Copyright © 2011. Йога центр ANANDA: г. Москва, Хилков переулок, д.2., стр.5., тел.: (495) 9-270-270