Ананда Йога Центр: уникальные практики от гималайских йогов в московских студиях и клубах 495 9 270 270 многоканальный


о центре   магазин
преподаватели практика  
  новости партнеры
  контакты  
 
 
главная о центре преподаватели практика новости контакты магазин партнеры
ГЛАВНАЯ О ЦЕНТРЕ ПРЕПОДАВАТЕЛИ ПРАКТИКА НОВОСТИ КОНТАКТЫ МАГАЗИН ПАРТНЕРЫ
 

 

Красивая душа в красивом теле

Занятия йогойв нашей стране стали популярны относительно недавно. Но сегодня всё большее и большее количество людей стремится следить не только за своим физическим, но и эмоциональным здоровьем.

И йога – как раз та практика, которая позволяет одновременно достигать две цели. Она направлена и на красоту тела, и на красоту души. Особые техники дыхания и позы в сочетании друг с другом позволяют вам наслаждаться собственным существованием в определённый момент времени.

Вы будто бы погружаетесь сами в себя. Вы чувствуете собственное дыхание, вы осознаете каждое движение, вы концентрируетесь на своём общем состоянии, не «зацикливаясь» на конкретном ощущении. Вы открываете для себя новые возможности. И все это – благодаря занятиям йогой.

Кто-то ценит эту практику за то, что она позволяет начать по-другому относиться к себе. Действительно, йога утверждает, что каждый человек – идеальное и совершенное творение природы, и позволяет проявиться потенциалу красоты, который скрыт в каждом!

Изменяя сознание на занятиях йогой, вы постоянно изменяете и свою внешность. И именно гималайская йога по праву называется одной из самых эффективных методик. Накопленный за тысячелетия опыт доведён практически до совершенства. Он не оставляет никаких сомнений в том, что вы обязательно добьётесь желаемого результата.

Многие думают, что йога – практика, направленная только лишь на коррекцию мыслей. На самом деле, это не так! Изменится и ваше тело. Оно станет стройнее, подтянутее, крепче. Вы будете осознавать каждое своё движение, вы научитесь координировать его, рационально использовать собственную энергию.

Вы в самые короткие сроки сможете мобилизовать силы на борьбу со всевозможными заболеваниями. Вы непременно избавитесь от болей в позвоночнике, которые, как ни странно, часто нарушают нашу мимику и становятся причиной морщин.

Вы научитесь и удивительным техникам визуализации. Сможете создавать мыслеформы, образы своей идеальной внешности и постоянно будете стремиться к ней.

Мы уверены, что у вас всё получится!

йога центр | йога для начинающих | студия йоги | детская и парная йога | йога массаж | статьи

Copyright © 2011. Йога центр ANANDA: г. Москва, Хилков переулок, д.2., стр.5., тел.: (495) 9-270-270